Осенняя "Неделя Психологии"

В период с 18 по 22 ноября 2024 года состоялась традиционная осеняя Неделя психологии, посвященная укреплению психического здоровья и развитию личностных качеств участников образовательного процесса.

В рамках тематических направлений было выбрано и проведено занятие с элементами тренинга по развитию жизнестойкости, навыков анализа актуального эмоционального состояния и актуализации личностных ресурсов.

Целью данного занятия выступало повышение уровня жизнестойкости и формирование самосознания старших подростков.
В ходе занятия обучающиеся 10 класса были ознакомлены с понятием жизнестойкости, её основными компонентами и структурой.

На тренинге подростки посредством выполнения различных упражнений, смогли обратиться к своим чувствам, проанализировать свое отношение к ценностям жизни, выработать постановку жизненных целей и пути их достижения.

В завершении занятия участники дали обратную связь, поделились своими эмоциями, впечатлениями от проделанной работы, определились с тем, чем был полезен для них данный опыт. Каждый участник имел возможность поделиться своими переживаниями и историями по ходу занятия, что создало атмосферу доверия и взаимопомощи.

Неделя психологии показала, что забота о психическом здоровье — это не просто модное слово, а необходимая практика для каждого из нас. Развивая жизнестойкость, мы становимся сильнее и лучше справляемся с вызовами жизни.

#НеделяПсихологии #Жизнестойкость #ПсихическоеЗдоровье

Информацию о ежедневных мероприятиях можно посмотреть по ссылке https://vk.com/club210943951